ВИДЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СТРЕССА

Интенсивность психологического стресса (см. Стресс, Стресс биологический., Стресс (эустресс и дистресс) в ПОО, Стресс психологический) бывает различна, как и его влияние на психическую деятельность и поведение человека. Выделяют три вида психологического стресса, отличающихся по интенсивности и влиянию на деятельность человека: 1) оптимальная, безусловно благоприятная для человека и его жизнедеятельности неспецифическая активность психической деятельности психологический эустресс; 2) чрезмерная (для данной личности) и превышающая требования ситуации психологическая активность, неблагоприятно сказывающаяся на поведение людей психологический дистресс; 3) сверхинтенсивная неспецифическая психологическая активность, непереносимая по нагрузкам на нее, разрушающая психическую деятельность и поведение психологический гиперстресс. (А.М. Столяренко) Литература: Селье Г. Стресс без дистресса. – М., 1979; А.М. Столяренко. Психологическая подготовка личного состава органов внутренних дел. – М., 1987; А.М. Столяренко. Экстремальная психопедагогикаю – М., 2002. Параграф 3.1.